Yoga auf Reisen – meine persönlichen Empfehlungen

Viele Leute fragen mich immer wieder, wie ich es bezüglich Yoga und Meditation auf Reisen mache, welche Yogamatte ich nutze, welche Yoga Kleidung ich trage, welche Yoga Kurse ich besuche oder welche Yoga-App ich nutze und warum ich überhaupt Yoga mache. Ganz einfach: ich liebe Yoga! Für mich ist Yoga der perfekte Ausgleich…

Mikroplastik in Kosmetika – aus deiner Dusche ab ins Meer :( ….

Wie du weißt, sind Marcus und ich seit Jahren mit großer Leidenschaft unterwegs am Reisen. Wo immer wir unterwegs sind, versuchen wir einen kleinen Unterschied zu machen und unterstützen soziale Projekte vor Ort. Auch leben wir nun schon eine ganze Weile vegan und eine meiner Visionen für die Zukunft ist unter anderem, eines…

Die besten Insider-Tipps für deinen Tel Aviv Trip

Über mich Ich bin Naomi und wusste schon immer, dass ich eines Tages in Tel Aviv leben werde. Geboren in Frankfurt, bin ich nach dem Abitur nach Paris, um politische Wissenschaften zu studieren. Nebenbei berichtete ich für deutsche Magazine. Schreiben war schon immer mein Ding. Zurück in Frankfurt, arbeitete ich als Journalistin für…

Visionen für die Zukunft: Mein Mindmovie!

Hast du schon mal von Dr. Joe Dispenza gehört? Das ist ein bekannter Hirnforscher, der sich seit Jahrzehnten mit dem menschlichen Geist befasst. Er untersucht, wie in unserem Gehirn sogenannte Muster entstehen, die steuern, was und wie wir denken, fühlen und handeln. Damit beeinflussen wir nämlich unsere tägliche Realität. Spannend, oder? Gerade war…

Warum ich keine Sonnenbrille mehr trage – und Sungazing mache

Kennst du schon meinen Artikel „Warum ich keine Sonnencreme mehr benutze”? Neben der „normalen“ Sonnencreme habe ich übrigens auch aufgehört, Sonnenbrillen zu tragen. Klingt erstmal crazy, oder? Das dachte ich am Anfang auch!! Mittlerweile finde ich es aber sogar komisch, andere mit Sonnenbrille zu sehen. Und das kommt so: Ich habe mich mit…

Vorfreude, schönste Freude! Die spannende Zeit vor der Abreise so richtig genießen

Vorfreude ist die schönste Freude – und ich finde, das stimmt! Ist der Entschluss erst einmal gefasst, der Urlaub eingereicht und der Flug gebucht, heißt es nur noch: Tage runterzählen und freuen, freuen, freuen! Ich habe das Warten bis zum Abflug oft ganz unterschiedlich erlebt und verbracht. Denn je nachdem, wie früh oder…

Meine zehn Leben oder: 800 Jahre lang Zeit

Hast du schon meinen Blog-Artikel über die 10-Leben-Methode gelesen? Bei der Methode stellst du dir vor, dass du zehn ganze Leben bzw. 800 Jahre lang Zeit hättest für alle deine Träume. Mir hat diese Übung im Jahr 2012, als ich sehr unzufrieden mit meinem Leben war, sehr geholfen, das Leben zu führen, das…

Wenn ich 10 Leben hätte, dann würde ich …

Was wäre wenn? Hast du dich das auch schon mal gefragt? Was wäre, wenn du in einem anderen Land geboren wärst, zu einer anderen Zeit? Was wäre, wenn du mehr Geld hättest, weniger Geld, eine andere Ausbildung? Was wäre, wenn du einen anderen Weg eingeschlagen oder schon von klein auf irgendein Talent ausgebaut…